Всички категории

Здравословният и добър сън, който ще помогне на тялото да се възстанови, е един от ключовите фактори за изграждането на силен имунитет. Сънят е чудесен начин за укрепване на имунната система срещу настинки, грип и други респираторни инфекции....

Кафето е неразделен елемент от сутрините на много хора, които се нуждаят от неговия вкус и аромат, за да почувстват прилив на енергия и да започнат добре деня. Тази напитка често ни придружава в моменти на релакс, когато търсим творчески идеи, по...

Изследване за влиянието  на алкохола върху имунитета е извършено от екип учени от Чикаго (2016 Afshar). Те потвърдиха отрицателното му въздействие върху имунната система, която няколко часа след поглъщането на алкохол преминава в...

Правилното ниво на минерали е един от ключовите фактори, влияещи върху нашия имунитет. Поддържането на баланс в количеството витамини, минерали и електролити е едно от най-добрите неща, които можем да направим за тялото си. Но не само това,...

Забелязали ли сте, че някои хора са по-податливи на вирусни и инфекциозни заболявания от други? Отговорът се крие в имунната система. От нея зависи дали ще боледуваме, колко често ще се случва това и колко бързо ще оздравеем. Имунната ни система е...